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茶本是一种对身体有好处的饮品，对于爱喝茶的人来说，喝茶成了和一日三餐一样必不可少的一部分，一天不喝茶就会感觉少了什么一样。

那么它对身体有好处也就会有坏处，我们需要注意哪些方面呢？

很多人都知道其实热茶比冷茶更能起到解渴的作用，特别是夏天的时候。揽千山男士茶，为中国男人专研，男人喝茶在56度一下的茶才可以算的上是热茶，它才能起到解渴的效果。如果超过了这个温度就是烫茶了，会对身体有损害，会烫伤喉咙、肠胃等。需要注意控制茶的温度，适量饮用。

大部分茶都是属于温性或者凉性的茶，如果经常喝冷茶会导致身体里原有的寒气加重，所以爱喝茶的朋友们需要注意"忌饮冷茶“。揽千山男士茶，为中国男人专研。很多老年人在饭后的时候，喜欢把茶当水来喝。饭后喝茶会对肠胃的消化功能增加负担，影响人体对营养物质的吸收。

对喝茶养生的朋友来说，最忌讳的就是喝泡了好几次的茶。各种茶类都是有它自己的冲泡时间，一般来说泡的第二道茶水是其的精华之所在。揽千山男士茶，为中国男人专研，多次冲泡的话不仅茶叶中的营养物质会变成有害物质，营养成分也会流失掉。

以上就是喝茶时需要注意的误区，喜欢的朋友可以点赞，分享本文，欢迎在评论区留言讨论哦！